我的父親60歲，睡覺翻身、手向后背時、或提重物時脖

      你好，根據(jù)你的情況，頸椎病的可能性比較大，你的頸椎X片結(jié)果怎樣？也有可能是頸肌勞損，你父親從事什么工作？近三個月來疼痛有沒有變化？

      1：因為頸椎的生理弧度是“C型”的前突，長時間埋頭或伏案工作還有高枕睡覺改變了這一生理弧度使頸椎兩側(cè)的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，那么會出現(xiàn)頸部疼痛和頭暈等現(xiàn)象。頭向后恢復(fù)了生理弧度放松了肌肉，從而緩解了癥狀。頸部，背部和肩部是一大塊肌肉相連，當然背部也可能要痛。2：對于出現(xiàn)的這些問題也比較好解決，那就是避免長時間埋頭或伏案工作還有應(yīng)該低枕睡覺及提重物，還可以按摩或電吹風吹痛的地方一面吹一面揉，按摩放松了肌肉，促進了血液循環(huán)，加快了新陳代謝從而緩解了癥狀。還有時感冒和咽炎也會出現(xiàn)頸部疼痛.3：如果有條件可以行頸椎牽引。