健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我老婆剛生完孩子4天.我想問問她現(xiàn)可以吃些什么菜喝什么湯我們是順產(chǎn)
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述的情況來看,你愛人已經(jīng)順產(chǎn)4天了,那么就應(yīng)該是沒有什么無問題了,請不要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
只要你們注意讓產(chǎn)婦不要受涼,不要?jiǎng)诶郏陲嬍成?,盡量多吃高蛋白和容易消化的食物,就可以了。其他方面是要注意飲食不要放太多的調(diào)料就可以了。
病情分析:
根據(jù)你提供的情況:想了解產(chǎn)后飲食的情況。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后飲食4大原則:1、量不宜過多,如果你是母乳喂養(yǎng)嬰兒,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好夠?qū)殞毘裕瑒t與孕期等量亦可;如果你沒有奶水或是不準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng),食量和非孕期差不多就可以了。2、葷素菜的品種應(yīng)盡量豐富多樣,3、產(chǎn)婦大多出汗較多,體表的水分揮發(fā)也大于平時(shí)。因此,產(chǎn)婦飲食中的水分可以多一點(diǎn),如多喝湯、牛奶、粥等。4、產(chǎn)婦的飯要煮得軟一點(diǎn),少吃油炸的食物,少吃堅(jiān)硬的帶殼的食物。因新媽媽產(chǎn)后由于體力透支,很多人會有牙齒松動(dòng)的情況,過硬的食物一方面對牙齒不好,另外一方面也不利于消化吸收。注意:忌吃生冷、辛辣溫燥食物,不宜大補(bǔ),桂圓、黃芪、黨參、當(dāng)歸等補(bǔ)血補(bǔ)氣的中藥煲入湯中也是可以的,但最好等產(chǎn)后惡露排出后,或顏色不再是鮮紅色后再吃,否則可能引起活血,增加產(chǎn)后出血,俗稱補(bǔ)傷。因?yàn)楣饒A中含有抑制子宮收縮的物質(zhì),不利于產(chǎn)后子宮的收縮恢復(fù),不利于產(chǎn)后淤血的排出。希望我的回答對您有所幫助。
以上是對“您好醫(yī)生我老婆剛生完孩子4天.我想問問”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
剖腹產(chǎn)可以吃鴿子湯、烏雞湯、雞蛋為了補(bǔ)身體恢復(fù)體力(喝完湯可以把肉吃了)鯽魚湯為了能下奶,剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)都可以吃。再就是蹄子湯,水果只要吃當(dāng)季的都可以的。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)要根據(jù)身體狀況,多數(shù)媽媽并不缺乏營養(yǎng),最好先喝些清淡的蔬菜湯,5天以后再喝全湯。
推薦原味蔬菜湯。喝原味蔬菜湯的同時(shí)喝豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等會影響發(fā)奶效果。
另外,產(chǎn)后最初幾天,產(chǎn)婦幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故。所以,順產(chǎn)的產(chǎn)婦從分娩當(dāng)天就可多補(bǔ)充液體和吃些青菜水果來加以改善。
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