醫(yī)生你好!請(qǐng)問(wèn)番茄葉可以減肥嗎?有副做用嗎?謝
女 | 21歲 2012-10-01 14:40:31
1人回復(fù)
來(lái)自忻州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好!請(qǐng)問(wèn)番茄葉可以減肥嗎?有副做用嗎?謝謝!
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2012-10-01 14:44:39 我要投訴
病情分析：
最好是不要依靠藥物減肥，過(guò)后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您一日三餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要攝入過(guò)量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運(yùn)動(dòng)，多喝白開(kāi)水，能燃燒脂肪。
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