健康咨詢描述: 我患糖尿病打胰島素以來發(fā)現(xiàn)體重增加十多公斤請問這是怎麼回事(飲食還和以前一樣控制的很嚴).謝謝專家告訴我.
注射胰島素本身就可導致體重增加,因此,除了嚴格的均衡營養(yǎng)的飲食控制以外,還必須長期堅持適度的有氧運動,以免體重增加過多(實際上十多公斤己經(jīng)很多了)。如果你目前空腹和餐后血糖都控制良好,建議適當減少胰島素用量,加用二甲雙胍(美迪康)治療。如果空腹和餐后血糖控制不甚理想時,則直接加用二甲雙胍0.25一日二次。加用二甲雙胍的目的是有利于控制體重和增加胰島素的敏感性。當然,如果你年齡太大,肝腎功能有損害或你目前雖然增加了十多公斤體重,但仍然屬于消瘦范圍則不能采納我的建議。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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