健康咨詢描述: 近段時(shí)間工作上面的壓力比較大,也比較忙,平時(shí)也沒什么時(shí)間休息,晚上還會(huì)有時(shí)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,有時(shí)工作久了就會(huì)出現(xiàn)頭痛,頭暈的癥狀,是不是因?yàn)楣ぷ魈γΦ木壒?,這該怎嘛辦?
想得到怎樣的幫助:工作壓力太大而導(dǎo)致頭暈、頭痛、失眠的現(xiàn)象怎么辦?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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