健康咨詢描述: 本人19,我做了準(zhǔn)分子快一年,由于醫(yī)院比較遠(yuǎn)我沒再繼續(xù)去復(fù)查了。請問以后怎么保護(hù)眼睛!
你好,你說的情況是想要保護(hù)好視力的情況,這個情況就建議在平時做好護(hù)眼措施為宜。建議平時多做做眼部保健操,同時注意避免長時間的看電視電腦看書,避免在強(qiáng)光或弱光下看書。一般每看東西一個小時左右就需要休息一下眼睛,適當(dāng)?shù)目匆幌轮車木拔锘蜷]目養(yǎng)神,這樣的話就會有效的起到預(yù)防保健的效果的?,F(xiàn)在的情況眼睛是否有不舒服的情況呢?平時注意做好這些保護(hù)的措施了嗎?
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