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出現(xiàn)了便秘了該怎么辦?。?/h1>
男 | 29歲 2012-09-06 12:26:29 3人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 出現(xiàn)了便秘了該怎么辦???

醫(yī)生回復區(qū)

胡俊
胡俊 涪城高水醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腹壁疝、腹內疝、膽道系統(tǒng)結石、腸梗阻、休克、器官移 幫助網友:11577稱贊:107
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2012-09-06 14:29:47 我要投訴

      您好,便秘可以說是生活中最普遍與高發(fā),可以說每個人多多少少都會經歷過這么幾次,但是有些人,卻不是過了就過了,經常便秘的患者非常容易轉變成習慣性便秘和嚴重性的便秘。從便秘發(fā)病原因來看,造成便秘的主因是腸道蠕動過慢,糞便在腸道水分被過度吸收所致。從根本上治療便秘,首先要恢復正常的腸道蠕動。了解治便秘最有效的方法很重要。1.飲食中必需有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜和水果,適度吃些粗糧;2.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水;3.可以進行適度體力活動,增強體育鍛煉,促進胃腸蠕動,每晚睡前,按摩腹部;4.養(yǎng)成定時排便的好習慣,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律。如還有任何的疑問,可以點擊咨詢。
      

陳思城
陳思城 肇慶市高要區(qū)金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 熟練掌握內科常見病、多發(fā)病診療,尤其對中耳炎,慢性 幫助網友:40796稱贊:214
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2012-09-06 12:29:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述你現(xiàn)在的情況是便秘。
      指導意見:
      建議你可以買大蕉或者香蕉吃,大蕉效果好點,多吃青菜,多喝水,看看能不能排大便。如果還是便秘那就可以吃果導片或者買開塞露外用。
      

李田勇
李田勇 海陽市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,冠脈支架術后,以及冠脈搭橋術后等冠脈多支病 幫助網友:3265稱贊:173
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2012-09-06 12:31:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了您的描述,便秘與胃腸功能有關系。
      指導意見:
      建議您飲食要改變習慣,不要吃辛辣油膩之品,適當加一些潤腸通便的藥物,可以中藥調理一下。
      
      以上是對“出現(xiàn)了便秘了該怎么辦啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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開塞露

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