如果血糖控制不良,而且沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和按均衡營養(yǎng)的飲食治療以及適度的有氧運動,身體的抵抗力肯定下降,這也是為什么部分患者容易感染肺結(jié)核等傳染性疾病的原因之一。但是,如果能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并按均衡營養(yǎng)的飲食治療和適度的有氧運動,將血糖控制在正常范圍,則體質(zhì)和抵抗力都會有所改善。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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