健康咨詢描述: 脾胃虛弱應(yīng)該怎么調(diào)理呢?我朋友個我說用大棗、姜片、小紅豆、黨參放在暖瓶里泡著喝。管用么?
病情分析:
您好,這是屬于食補(bǔ)的方子,可以使用。
指導(dǎo)意見:
如果是食補(bǔ)必須持之以恒,非一兩年內(nèi)不可,但是效果卻能見效,往往可以根治。
病情分析:
脾虛的人如何選擇食物?宜食食物具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
指導(dǎo)意見:
忌食食物性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。其中味厚滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿卜、香菜等。
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