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在單位和同事相處的技巧

男 | 24歲 2012-08-21 19:02:10 5人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 今年剛剛大學(xué)畢業(yè),到了一個新的工作環(huán)境,感覺很多東西都跟學(xué)校不一樣了,我覺得除了自己的工作外,人際關(guān)系也是很重要的一方面,感覺人際關(guān)系不是很容易處理的一件事情。

想得到怎樣的幫助:請問如何和同事很好的相處?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2012-08-21 19:06:38

      你好剛出來社會,肯定有很多的事情不是很懂,要學(xué)會謙虛求救,并且及時感謝。要真誠待人,認(rèn)真做事。凡事不要斤斤計較。盡量不要起沖突。對工作范圍要盡快明白的。初來乍到,要更加努力工作,爭取學(xué)到更多的東西。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-11-27 14:18:21

      建議你在工作中保持謙虛的作風(fēng),對他人多一些付出和寬容大度,接納別人和自己的不同,求同存異,真誠熱情,友善樂觀,保持自己年輕活力的個性,營造良好氛圍。
      

王軍
王軍 寧波明州東部康復(fù)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺氣腫、肺心病、ards、copd、膿毒血癥等 幫助網(wǎng)友:7827
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2017-11-27 14:20:42

      你好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于,長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),這種情況多進(jìn)行溝通,要相信自己
      
      以上是對“在單位和同事相處的技巧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-11-27 14:23:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的不適應(yīng)感,這主要是由于你參加工作后,所感受到的環(huán)境與過去習(xí)慣的學(xué)校環(huán)境不一樣,使你內(nèi)心容易產(chǎn)生不適應(yīng)感,并容易以你所說的人際關(guān)系不好處理的方式表現(xiàn)出來。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)人際關(guān)系與人際交往方面新的信念,消除導(dǎo)致你容易產(chǎn)生不適應(yīng)感的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地適應(yīng)工作環(huán)境,并與同事和諧相處。
      

王寧
王寧 二級心理咨詢師 擅長: 親子教育、婚姻情感咨詢、青少年身心發(fā)育、情緒調(diào)節(jié) 幫助網(wǎng)友:414
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2017-11-27 14:36:06 我要投訴

      1.對同事一視同仁,不生偏見;2.背后不說人壞話,不搞戰(zhàn)隊;3.多參加聚會活動,盡快融入集體;4.維護(hù)科室利益,公私分明,守住底線;5.作為新人,找好定位,不卑不亢,謙和積極,專注工作。
      

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