我檢查出有輕微貧血，吃什么可以很快的補(bǔ)血

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您很挑食.造成沒有達(dá)到均衡的營養(yǎng)，肯定會營養(yǎng)不良的啊，現(xiàn)在檢查出有輕微貧血，就要注意好好護(hù)理自己了，輕度貧血不必服用“補(bǔ)血藥”有的人一經(jīng)被查出貧血,就慌慌然請醫(yī)生開了許多的“補(bǔ)血藥”。
      指導(dǎo)意見：
      輕微的貧血，并沒有多大關(guān)系的，加強(qiáng)一下營養(yǎng)就能升上來了，不要擔(dān)心，沒有問題的.多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。桂圓蓮子湯.做法：將桂圓二十個(gè)、蓮子五十個(gè)，加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。祝您健康！