健康咨詢描述: 我最近每天都吃30顆枸杞,可是這幾天有些便秘。而且臉上從耳朵上面一圈都長痘是吃枸杞上火嗎?
病情分析:
你好,這樣看來,你的體質(zhì)不適合吃枸杞。枸杞雖好,可是并不是適合所有人食用
指導(dǎo)意見:
1.由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用.2.枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.3.它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說的藥性。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè),凡身體健康無虛證者,不宜應(yīng)用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防“閉門留寇”。4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用.
可是中醫(yī)說我肝血虛。
如果這樣的話那你的便秘可能跟這個關(guān)系不大,長痘痘應(yīng)該是便秘引起的,你每天早上起床以后空腹喝一大杯淡鹽水,應(yīng)該就能大便了。另外推薦方藥:四物湯。本方具有養(yǎng)血調(diào)血,補(bǔ)而不滯的功效。方中以熟地、當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝,芍藥、川芎和營調(diào)血。血虛甚者,加制首烏、枸杞子、雞血藤增強(qiáng)補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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