頭發(fā)少,綁成馬尾也很少

      病情分析：
      你好頭發(fā)少分為很多種要查明才知道用哪種方法，原因一般與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可以查下血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      可以再洗頭發(fā)的水里泡幾片生姜，可以促進(jìn)頭發(fā)生長。飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。盡量做到每天睡眠不少于7個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害：染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害多梳頭發(fā)對(duì)頭發(fā)濃密也有好處。
      醫(yī)生詢問：
      你可以把頭發(fā)打毛會(huì)顯得很厚這個(gè)你會(huì)吧？？？