健康咨詢描述: 本人41歲患有糖尿病足1年了,糖尿病足病人飲食有哪些要注意的
糖尿病的飲食療法要求遵循兩個(gè)原則。第一個(gè)原則是“一個(gè)平衡,三個(gè)兼顧”,即平衡飲食,兼顧對血糖、血脂、血壓、體重的控制,兼顧并發(fā)癥的防治,兼顧個(gè)人的生活習(xí)慣和飲食愛好。第二個(gè)原則是“避輕就重”,根據(jù)糖尿病的病情和并發(fā)癥的有無和程度,優(yōu)先控制或解決主要問題,例如,并發(fā)糖尿病腎病時(shí),飲食上應(yīng)首先考慮控制糖尿病腎病,在可能的情況下,兼顧解決其他問題如血脂紊亂、高血壓等。具體如下:首先,.適當(dāng)控制主食量。一般情況下,休息的病人每天吃主食250克—300克;輕體力勞動(dòng)者每天350克—400克;重體力勞動(dòng)者每天450克—550克。此類病人最好選擇血糖指數(shù)較低的食物:如:燕麥片、蕎麥面、玉米面、二合面(玉米面、黃豆面)、三合面(玉米面、黃豆粉、白面粉)。其次,.盡量減少食鹽攝入量。糖尿病患者一旦出現(xiàn)高血壓,易并發(fā)腎臟、視網(wǎng)膜病變、動(dòng)脈硬化等癥。為預(yù)防高血壓,每日食鹽用量最好控制在6克以下。再次,飲酒要限量,最好不飲酒。餐數(shù)要少餐多食,糖尿病病人一日至少要進(jìn)食三餐,且要定時(shí)、定量,.食物宜粗不宜精。在主食定量范圍內(nèi)盡可能多吃些粗雜糧、豆類、蔬菜等,主要以綠葉菜為好,如:油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。這些食物既含有豐富的維生素和無機(jī)鹽,又含有較多的粗纖維,能有效降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化和便秘,限制含脂肪豐富的食物攝入。如肥肉、肥禽和油煎、油炸食物。盡量少用烹調(diào)油,建議多用蒸、煮、燉、拌、氽等用油少的烹調(diào)方法。對含膽固醇高的食物宜適當(dāng)控制。動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)少吃或不吃,雞蛋每日不超過兩個(gè)?!安荼玖黧wC肽釋放療法”,是以中醫(yī)“臟腑氣血陰陽辨證和本虛標(biāo)實(shí)”理論為基礎(chǔ),通過外治內(nèi)調(diào)雙向修復(fù)胰島β細(xì)胞,恢復(fù)胰島正常分泌功能,從根源上解決糖尿病,從根本上恢復(fù)胰島功能,調(diào)節(jié)糖代謝。
患有糖尿病足的患者的飲食與糖尿病飲食沒有太大的差異,不能吃刺激性的食物,避免加重糖尿病足,而且要注意血糖,如果血糖調(diào)節(jié)不好,會(huì)加重糖尿病足
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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