健康咨詢描述:
這幾天吃了不少高熱高脂不衛(wèi)生的食品垃圾怎么辦?
連續(xù)三天的食譜:大前天吃了烤肉串5根,烤藕片三塊;前天吃了梨,可能沒洗干凈,請問腹瀉;昨天晚上帶兒子去肯德基,我吃了幾口雞塊,喝了一杯可樂;今天中午吃了有沙子的糯米(沒吃完倒了),這幾天吃的東西太讓我自己失望了,這樣下午我都會崩潰。
想得到怎樣的幫助:我平時都很注意的,但是這幾天不知怎么搞的,連續(xù)吃垃圾!請問醫(yī)生,有什么辦法補救和排毒嗎?
你好,考慮可能是飲食不當(dāng)引起的腹瀉,可以口服氟哌酸和黃連素,再配點益生菌調(diào)節(jié)腸道,平時多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣生冷刺激油膩的食物
你好,根據(jù)您描述的情況,雖然口服的這些高熱量高脂肪的東西,如果沒有腹瀉腹痛等情況,一般應(yīng)該沒什么太大的問題,可以適當(dāng)?shù)亩囡嬎龠M毒素的排泄。
以上是對“這幾天吃了不少高熱高脂不衛(wèi)生的食品垃圾怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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