健康咨詢描述: 怎么最近只要不說話就好咽吐沫,挺難受的怎么搞的,這也是病嗎?是心理原因嗎?要上高三了比較緊張。怎么舒緩呢?
病情分析:
這個(gè)是一個(gè)不好的習(xí)慣,可能和你自身的精神或者習(xí)慣有關(guān)系,你可以試著改變這個(gè)習(xí)慣。如果改不過來,你可以檢查下分泌腺的分泌情況。
指導(dǎo)意見:
不要太擔(dān)心,可以試著改變這個(gè)不良習(xí)慣,改好了就好了,壓力大不會(huì)引起這樣的情況。
謝謝醫(yī)生。壓力是大一些。再請(qǐng)問一下會(huì)是什么神經(jīng)遞質(zhì)的問題嗎?太討厭了這樣,我會(huì)努力改善。
不能排除的,觀察一段時(shí)間吧,如果有加重的趨勢(shì),就要及時(shí)的檢查哦。平時(shí)多注意下,你這個(gè)年齡應(yīng)該沒有大的問題的。要相信自己哦。
高三了,日常生活中或許迫于生活學(xué)習(xí)的壓力,而忽視或輕視身體的鍛煉,造成身體神經(jīng)興奮和抑制系統(tǒng),以及內(nèi)分泌系統(tǒng)不平衡和協(xié)調(diào)。吃著加強(qiáng)身體鍛煉吧,最好是全身性的有氧呼吸運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律和堅(jiān)持性哦
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