健康咨詢描述: 我血壓不高,血糖血脂指數(shù)高,可以吃醋泡花生嗎?
想得到怎樣的幫助:回答
如果你血糖血脂偏高,建議你平時(shí)要低脂低糖飲食,以及多參加體育運(yùn)動(dòng),如果通過這些措施,血糖血脂還不能達(dá)標(biāo),那么是需要口服降糖降脂藥物治療的。你說的那種方法,如果是用來治療血脂血糖,是沒有多大的科學(xué)依據(jù)的。
高血糖的病人飲食主要是根據(jù)血糖情況定時(shí)定量,避免糖含量高的甜食以及脂肪含量高的食物比如肥肉、肉皮、內(nèi)臟等。高脂血癥主要是避免高脂質(zhì)的飲食?;ㄉ玖枯^一般非動(dòng)物食品要高一些,但適量吃是沒問題的。酣泡花生和一般花生營養(yǎng)成分無異,只是口感不同。當(dāng)然,傳說醋泡花生的治療作用沒有科學(xué)依據(jù)。
病情分析:
根據(jù)描述,考慮血糖異常,血脂異常的可能。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)吃,但不要過量,而且要相應(yīng)的減少主食或者其他糖類的攝入。
控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于血糖、血脂的控制。
以上是對“我血壓不高,血糖血脂指數(shù)高,可以吃醋泡花”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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