我的舌尖上長了一個像白色細(xì)線圍成了個圈，

      通過你的描述，你這是扁平苔蘚的表現(xiàn)。病變的表面有粗糙感，或者伴有疼痛。治療方法，可以選擇口服潑尼松片，氯己定漱口液含漱。生活上，嚴(yán)禁吃刺激性辛辣的食物，不吸煙，不喝酒，多吃蔬菜和水果，多飲水，只能對癥治療，減輕癥狀，不能徹底治愈，同時要保持心情舒暢。
      

      根據(jù)你說的情況，考慮是地圖舌，地圖舌是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由于它的病損表現(xiàn)在舌面的不同部位，并可變換大小和形狀，具有游走性的特點，所以又稱游走性舌炎。調(diào)節(jié)情緒非常重要，因為情緒緊張或過于激動都可能誘發(fā)地圖舌。要避免疲勞，調(diào)整睡眠。對月經(jīng)不調(diào)的婦女要進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)患者的癥狀情況
      中醫(yī)上初步考慮地圖舌。
      地圖舌?？捎捎陉幪搶?dǎo)致的。
      由于長期飲食香辣或者長期的服用苦寒的中藥導(dǎo)致的。
      而出現(xiàn)陰虛時可伴有大便干結(jié)，口干，手足心熱癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議
      多休息，不要熬夜，飲食上請用容易消化的東西。不要吃吃香辣東西。不要吃肥膩、過咸的東西。不能飲酒。不能吃雞蛋，牛肉。適當(dāng)補充水果、蔬菜及水分。不用過度緊張。
      醫(yī)生詢問：
      你好
      您長期便秘嗎？
      口干嗎？晚上出現(xiàn)盜汗嗎？
      以上是對“我的舌尖上長了一個像白色細(xì)線圍成了個圈，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！