我的耳朵最近才發(fā)現(xiàn)有耳鳴現(xiàn)象，捂住耳朵里

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來看，如果出現(xiàn)耳鳴的情況發(fā)生，根據(jù)你的，這種情況來看，有可能是由于休息不好導致的，建議，可以改善作息規(guī)律
      

      耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，因聽覺機能紊亂而引起。指導意見：按摩1．用拇、食、中耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒2．用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復做2－3次。3．每日早晚捏提耳廓"20一30次"
      

      你好，耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上周圍環(huán)境中并無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在．嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現(xiàn)象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續(xù)性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫(yī)。
      以上是對“我的耳朵最近才發(fā)現(xiàn)有耳鳴現(xiàn)象，捂住耳朵里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！