健康咨詢描述:
我便秘拉不出來但肛門那里會有明顯感覺。加上來例假肚子很難受,放屁味道很大。怎么辦?
14歲
想得到怎樣的幫助:想知道怎樣才能快速解決便秘
病情分析:
多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。
指導(dǎo)意見:
盡量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定會改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。但是動作一定要輕柔,防止損傷肛門。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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