有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 樂觀不起來

樂觀不起來

保密 | 0個(gè)月 2008-05-15 16:17:28 1人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,自從我一畢業(yè)出來到一個(gè)單位工作了3年后,后來到了幾處地方都無法工作得下去。我覺得人生虛偽、令人很累,生活令人很吃力。什至認(rèn)為豪無意義,產(chǎn)生了討厭感。我對(duì)人生感到失望,我提不起精神。我變得內(nèi)心關(guān)閉起來不想與別人交往,我經(jīng)常莫名奇妙抑郁地哭泣。我樂觀不起來。。請(qǐng)問醫(yī)生我應(yīng)該怎樣辦??

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陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2008-05-15 16:25:09 我要投訴

      <P>你好,你需要調(diào)整自我的認(rèn)知,以及價(jià)值觀,人生是兩面性的,有好有壞,都是相對(duì)的,你感覺人生虛偽,是否遇到的什么事件使你產(chǎn)生了這樣的想法?工作吃力,可以判斷是什么無法勝任,怎樣提高業(yè)務(wù)能力.</P>
      <P>你對(duì)人生的失望以及提不起精神等等,都需要分析具體的對(duì)應(yīng)事件,或?qū)?yīng)的心理因素,可以通過專業(yè)心理咨詢協(xié)助.</P>
      

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