16歲學(xué)生頸椎曲線變直，脖子難受，頭暈，

      病情分析：
      我是健康顧問(wèn)，很高興為您作答，根據(jù)你提供的資料，分析認(rèn)為：是頸肩背部肌肉勞損，與長(zhǎng)時(shí)間低頭、不運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等治療；或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥；或頭痛、頭暈嚴(yán)重靜點(diǎn)20%甘露醇和脈絡(luò)寧。平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。每天堅(jiān)持做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

      病情分析：
      你現(xiàn)在還比較年輕.出現(xiàn)頸軸變直多半由于自己平常的生活習(xí)慣,坐姿等有一定的關(guān)系.現(xiàn)在還年輕應(yīng)該問(wèn)題不嚴(yán)重多注意就好了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意調(diào)整平常的生活習(xí)慣這是治療的重中之重.建議你試試用脾酒瓶枕著睡覺(jué)試試,可以用脾酒瓶用毛巾圈著放置于枕下睡覺(jué),慢慢的就可以糾正.