脖子痛轉(zhuǎn)移到后腦勺

女 | 0個(gè)月懸賞50個(gè)健康幣 2008-04-25 07:51:52 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：患者年齡:２６
醫(yī)生，您好，廣州前段時(shí)間為梅雨天氣，我在６天前出門的時(shí)候遇上大雨，有淋濕，不過回家后有洗頭并用吹風(fēng)吹干，但當(dāng)時(shí)還是頭痛，不過休息了一會(huì)兒就好了．
４天前，跟同事打了半個(gè)小時(shí)的羽毛球，且運(yùn)動(dòng)量比較小，結(jié)果第二天脖子就開始痛，尤其是轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，接下來的幾天還有加劇的現(xiàn)象．今天早上起來后痛疼已經(jīng)轉(zhuǎn)移到了后腦勺，對(duì)此，我深感擔(dān)憂，希望得到您的解答和幫助，謝謝．
病史:天氣不好的時(shí)候有輕微的關(guān)節(jié)痛
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:４天

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姚宇軍威縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療,頸椎病,腰椎病,骨性關(guān)節(jié)炎,滑膜炎幫助網(wǎng)友：88652稱贊：2956

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2008-04-25 07:58:12 我要投訴

運(yùn)動(dòng)不當(dāng)加上寒濕導(dǎo)致的頸椎痛.建議：首先排除高血壓.治療：.理療、按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得，一粒，每日兩次，氯唑沙宗2片，每日3次，蘇打片4片，每日3次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用預(yù)防：1.加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力2.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能.3.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病.4.長期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉.5.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì)，不要偏頭聳肩、談話、看書時(shí)要正面注視.要保持脊柱的正直.