健康咨詢描述: 我本來是個樂天派,但在這個地方工作了4個月,沒有哪一天真正地開心,最近不想和別人說話,總之很煩很悶
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過
想得到怎樣的幫助:想知道我該怎樣回到以前那個自己
病情分析:
你好!情況已悉,此種情況主要是工作壓力太大,自己想的太多和勞累及熬夜等因素會誘發(fā)或加重的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以多與家人、朋友交流,多參加娛樂活動,會改善你的癥狀;必要時可以休一段假,有可能會改善你的癥狀。
我在這里工作特別輕松,只是每天都沒有說話的人,這里的同事都是30歲以上的,我還沒滿18歲,和他們都沒得話說,而且感覺他們都比我大,資歷比我高,都像我領(lǐng)導(dǎo)。在他們面前自己都低了一個等級。。。。
那是你想的太多啦!你可以與他們交流,學(xué)習(xí)他們的工作經(jīng)驗,提高自己的業(yè)務(wù)水平。
我現(xiàn)在打算辭職了。換個新的工作環(huán)境看看會不會好點
有可能會改善你的心情。
希望吧!朋友都說我像是得了抑郁癥把我自己都嚇到了
調(diào)整好自己的心情,那就可以遠離抑郁。
嗯,謝謝哦
謝謝你對我的信任!祝你早日康復(fù)!
病情分析:
從你的年齡看你可能還是第一次參加工作,可能工作跟學(xué)校是有很大差別的,難免會有些不愉快
指導(dǎo)意見:
實際你所說的情況說明你在想問題了,是成長的表現(xiàn)、成熟的表現(xiàn),你應(yīng)該為這種表現(xiàn)高興才對。每個人都想開心快樂,但是在在顯示面前不得不去想很多問題,做很多自己不愿意做的事情,和不喜歡的人交往等等。每當(dāng)遇到這樣的事情的時候要學(xué)會適應(yīng),同時要學(xué)會傾訴,或許你會快樂起來,希望對你有幫助
我是第一次參加工作,但以前也實習(xí)和見習(xí)過,這次上班的地方都沒得和我同齡的人,都是30歲以上的,我跟他們都沒得話說,每天就只有自己一個人面對這電腦。晚上只有用哭來發(fā)泄自己心里的苦悶
什么事情都有第一次,可能跟你的預(yù)期有差距這個是很正常的,實際你說的三十幾歲你是完全可以交流啊的,這個年齡不算差距現(xiàn)在才剛剛開始,你要和他們成為朋友,他們聊天的時候你也插話就可以了不要怕說錯,時間長了你就融入這個圈子了,這樣你就不感覺郁悶了。希望你心情好起來
我現(xiàn)在打算辭職了,換個新的工作環(huán)境,看看會不會好點。在這里4個月了除了工作以外的話,我和他們說的話都沒超過10句
你還年輕,看你的話語可能接受這個現(xiàn)實還是有些難度,你要是實在想換工作的話,給你個建議,首先自己先找到一份自己滿意的工作,至少在人際關(guān)系和收入方面比較理想的工作。希望你心情好起來。
恩恩,謝謝你哦!
做決定前考慮清楚,希望你有一個好的未來。希望采用我說的建議
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