健康咨詢描述:
其它:本人很容易胖,是屬于多喝一口水都會長胖的人
運動方面我現(xiàn)在每天都堅持作十分鐘仰臥起坐,晚上還會出去一個小時以上的散步。可還是瘦不下來,飲食上也沒有吃過多的東西,不知為什么還是瘦不下來?
請問有哪些果蔬有利于減肥降脂
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