請(qǐng)問這樣的月經(jīng)，該如何調(diào)理

健康咨詢描述： 我的例假很準(zhǔn)，28-30天一個(gè)周期，基本上沒出過(guò)差錯(cuò)?？墒墙粌赡陙?lái)，我發(fā)現(xiàn)我的月經(jīng)量慢慢變少了。以前來(lái)例假衛(wèi)生巾日用的30片，夜用的10片基本上都可以用完，量多的時(shí)候白天也用一兩次夜用的呢。不知不覺地，現(xiàn)在日用10片，夜用4片，再加用些護(hù)墊就夠了。上兩個(gè)月開始好象很離譜，立即愛的前三天甚至前四天都是一點(diǎn)點(diǎn)淺淺的咖啡色東西，到第四天下午才有血，五天稍多點(diǎn)，第六天基本又沒了。
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:這個(gè)月也一樣，例假的前三天都是少少的似有似無(wú)的咖啡色，觀察有碎碎的膜樣?xùn)|西。小腹冷痛，用手捂熱感覺就好點(diǎn)，第二天有血塊，就是沒有鮮血，今天已經(jīng)是這個(gè)月的第四天了，還是一點(diǎn)點(diǎn)似有似無(wú)的淺咖啡色樣?xùn)|西，乳頭有點(diǎn)發(fā)癢，乳房也有點(diǎn)脹痛的感覺。
 我該怎么調(diào)理阿？這時(shí)候去看醫(yī)生吃中藥好，還是下個(gè)月再去？
我是打算要寶寶的，例假這樣，看來(lái)得先調(diào)理好才行呢。
病史:四年前有過(guò)人流，兩年前有過(guò)一次自然流產(chǎn)，查出睪丸酮偏高。
第一次問題補(bǔ)充:(2008-4-14 23:58:50)醫(yī)生們幫我看看吧~謝謝你們了！
另外，我今天是例假的第四天，下午有了真正的出血，可是那血很清稀，顏色很淺，量也不多。
如果我去看中醫(yī)作調(diào)理，要調(diào)理多久合適呢？我想一個(gè)月可能不行吧，比如說(shuō)服藥的這個(gè)月好了，下個(gè)月停藥還能持續(xù)嗎？