有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 5月7日清宮了,現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束,可否進(jìn)

5月7日清宮了,現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束,可否進(jìn)

女 | 33歲 懸賞100個(gè)健康幣 2012-06-06 15:24:52 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 5月7日清宮了,現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束,可否進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)比如跑步,打球等

想得到怎樣的幫助:想通過運(yùn)動(dòng),積極備孕,不知這樣會(huì)不會(huì)時(shí)間太短

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

zhangchonglin
zhangchonglin 副主任醫(yī)師 擅長: 從事婦產(chǎn)科工作二十余年,擅長婦科炎癥,婦科腫瘤,子 幫助網(wǎng)友:14775
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2012-06-06 15:25:51 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮這種情況在月經(jīng)的情況干凈后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是不提倡過于劇烈的
      指導(dǎo)意見:
      所以你的情況建議最好是合理的選擇,注意局部的衛(wèi)生,考慮這種情況加強(qiáng)營養(yǎng),觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常,建議及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查子宮的恢復(fù)情況較好,加強(qiáng)營養(yǎng)即可,注意少食生冷刺激性食物

2012-06-06 15:32 ask27662459d9 追問

月經(jīng)比較正常,就是不知在加強(qiáng)營養(yǎng)方面,可不可以吃些紅參,高麗參來滋補(bǔ)呢

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2019-06-17 00:28:05 我要投訴

      可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)了,但是盡量近期就懷孕,建議刮宮之后3-6個(gè)月之后再進(jìn)行備孕,正常情況下,無論是人工流產(chǎn)還是刮宮手術(shù)都會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成損傷,術(shù)后3個(gè)月左右,子宮內(nèi)膜可以恢復(fù)到正常。,此時(shí)再備孕為好。
      

nini琳
nini琳 技師 幫助網(wǎng)友:3055稱贊:135
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2012-06-06 15:26:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,清宮后一個(gè)月就可以正常生活了。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況是可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的,但是不要運(yùn)動(dòng)量過大,量力而行。
      
      以上是對(duì)“5月7日清宮了,現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束,可否進(jìn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張慧
張慧 通許縣四所樓鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科常見病如子宮肌瘤 , 卵巢囊腫 , 不孕不育 幫助網(wǎng)友:75348稱贊:1607
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2012-06-06 15:26:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看清宮后來過一次月經(jīng)了可以做鍛煉了,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w對(duì)以后的懷孕也有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      清宮后最好是三個(gè)月后再懷孕比較好,不過這兩個(gè)月的時(shí)間可以先鍛煉身體等備孕了也容易懷孕的。希望對(duì)你有幫助,祝你健康幸福
      

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