健康咨詢描述: 我有狂犬病恐懼癥,感覺到處都是病毒,有時候還懷疑自己感染了(我沒碰過狗),到處起疑心,很消極怎么辦?
病情分析:
您好!
您的這種情況,屬于狂犬病恐懼癥,是一種心理因素引起的疾病。大多是由于對于狂犬病的知識了解得比較少而且不夠透徹,甚至有些狂犬病的歪曲知識,再加對于狂犬病毒的恐懼及發(fā)病后的恐懼心理造成的。
指導意見:
您意識到自己是起疑心和消極了,那么,平時就要時刻注意糾正自己的一些想法,調(diào)整自己的恐懼心理。在臨床上面,凡是患狂犬病的患者都有被瘋狗嚴重咬傷的經(jīng)歷。您沒有碰過狗,是不可能感染病毒的。
建議您保持開朗樂觀的心態(tài)和舒暢的心情,積極運動鍛煉,提高機體抵抗力,這樣就不會感染疾病了。必要時可以咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生,解除心理恐懼。
祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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