健康咨詢描述: 眼角外側(cè)一小塊肌肉持續(xù)跳動(dòng)十多天,是面肌痙攣嗎?
根據(jù)你的病情描述,可能是由于睡眠不足,壓力過大,或用眼過度引起的局部肌肉異常顫動(dòng),建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,比如梨子,合理用眼,尤其是手機(jī)電腦盡量少用,可以做下局部的熱敷和按摩。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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