健康咨詢描述: 平時手淫過度,現(xiàn)在感覺沒精打采,勃起也沒以前那么有力度了,該采取什么方式補一補呢?
男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.
你好,根據(jù)你描述癥狀。一盤情況下,性功能下降。是心理因素造成的,或者是性生活過度,身體疲勞。所以平時要注意性生活不要過度。適當?shù)倪\動,保障睡眠??梢钥诜兜攸S丸,或者是腎寶片。
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