現(xiàn)在這種情況，可以用檸檬/決明子泡水喝嗎

      建議使用活血化瘀，溫經(jīng)散寒的中藥進(jìn)行調(diào)理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在月經(jīng)來(lái)潮前夕，可以散散步以緩解月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的不適。平時(shí)一定要注意飲食習(xí)慣。
      

      生理期月經(jīng)量少發(fā)黑這種情況一般多見(jiàn)于生理期前過(guò)度食用辛辣的食品或是用生冷的食物所引起的，首先建議你腹部保暖同時(shí)可以喝一些紅糖水改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在這種情況，可以用檸檬/決明子泡水喝嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，建議去醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行卵巢功能檢查、垂體功能檢查、B超等相關(guān)的檢查，明確一下病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。日常要注意休息，避免過(guò)度勞累，防止過(guò)肥過(guò)瘦；注意飲食，忌辛辣、寒涼食物。
      

      病情分析：
      你好！從描述的情況來(lái)看，月經(jīng)推遲是因?yàn)轲鲅铚?，小腹部觸摸到的硬塊考慮也可能和這有關(guān)系；大便發(fā)黑是因?yàn)樵谀c道停留的時(shí)間較長(zhǎng)，水分被腸道吸收而變得干結(jié)。決明子具有清肝明目潤(rùn)腸通便的功效，檸檬中富含多種維生素，多身體有益。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      決明子炒香了磨成粉用茶袋包了泡茶喝通便的效果比較明顯，可以長(zhǎng)期服用。檸檬因其含較重的果酸，中醫(yī)講酸性具有收澀的作用，因此經(jīng)期的時(shí)候不宜服用。
      另外建議可以去醫(yī)院做一下子宮及附件的B超檢查，排除小腹觸摸到的硬件為實(shí)質(zhì)病變的可能。偶爾出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律是不會(huì)影響生育的，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)則需要及時(shí)治療哦。祝身體健康！