健康咨詢描述: 我適度控制飲食后,三周減了3公斤.現(xiàn)在我不能在減食量了,因為我餓了會胃痛,我只能保持現(xiàn)在117斤的體重,我現(xiàn)在開始吃"苦瓜清脂三天瘦"不知道好不好.
不要用減肥藥,會導致貧血的,應多運動,才能降低體重.
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