健康咨詢描述: 自從擔(dān)任學(xué)生會副主席以來,我深得老師的信賴,很多事都是交給我去完成的,可是現(xiàn)在我覺得壓力很大,很多事情都壓在我的心里,很多時候,總是因為壓力太大變的老忘事,不僅擔(dān)心,而且還老是感覺有人在背后注視著我,讓我很不舒服.因為這樣,使得我只想逃避,什么都不愿去做.請問我該怎么排解這種壓力?
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