請問，懷孕這樣的一天飲食正常嗎？

女 | 19歲懸賞30個(gè)健康幣 2012-04-27 12:00:59 3人回復(fù) 來自東莞市

想得到怎樣的幫助：您好醫(yī)生，請問我這樣的每天飲食正常嗎。早上洗刷過后就喝一杯開水，然后吃完早餐后，吃葉酸片，然后沖一杯奶粉為200毫升的，然后在吃一個(gè)蘋果。

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艷芬醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：9846稱贊：755

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2012-04-27 12:07:51 我要投訴

      病情分析：
      您好！可以的或者可以去書店買先關(guān)書籍看看上面寫的很詳細(xì)。
      指導(dǎo)意見：
      妊娠早期是易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期要禁止性生活避免公共場所的活動(dòng)同時(shí)要放松心情戒煙酒不接觸有毒有害物質(zhì)如笨鉛汞等以及不要接觸有傳染性疾病的人。
      醫(yī)生詢問：
      祝您健康！

李素華駐馬店市精神衛(wèi)生中心二級(jí)心理咨詢師擅長: 人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐幫助網(wǎng)友：19974

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2018-04-21 20:34:59 我要投訴

你好，目前這種情況的話，如果你是備孕期間，可以每天服用葉酸片，像你這種情況的話，早上起來空腹喝一杯開水是有好處的，但是今年還是要均衡的飲食，目前早餐的話還是吃的比較少可以喝些粥類

周友華江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腰椎間盤突頸椎疾病，經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療，股骨骨幫助網(wǎng)友：15909

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2018-04-21 20:41:03 我要投訴

      你好！根據(jù)你的描述，孕期多吃新鮮的蔬菜水果，食物要多樣化，適當(dāng)吃一點(diǎn)堅(jiān)果，牛奶、豆制品等，飲食宜清淡，盡量少量多餐，避免勞累，適當(dāng)活動(dòng)。

      以上是對(duì)“請問，懷孕這樣的一天飲食正常嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！