初生嬰兒睡眠

      治療小兒夜哭：你說(shuō)的這種情況，是你們對(duì)小孩太溺愛(ài)造成的.開(kāi)始時(shí)你們舍不得把小孩放在床上讓他睡覺(jué)，由于過(guò)分的愛(ài)他而將他抱在手上睡覺(jué).給他培養(yǎng)了必須要在大人的手上睡覺(jué)的習(xí)慣.當(dāng)你將他再放在床上睡時(shí)，他就沒(méi)有安全感了，所以要哭鬧而且不能入睡.再是白天由于你們有人抱著，他睡得很好了，由于每天睡眠的時(shí)間是有定數(shù)的，白天睡得多了，晚上本來(lái)就沒(méi)有多少睡意了，因此他晚上就睡得不好了.小孩的任何生活習(xí)慣，都是大人給他培養(yǎng)的，不管是好的或是壞的，都一樣.因此，你們現(xiàn)在隨時(shí)都要注意培養(yǎng)他的良好的生活習(xí)慣.首先是不能再將他抱在手上睡覺(jué)，把他放在床上，大人可以陪著他說(shuō)說(shuō)話，但不要陪著他睡.讓他自己在床上睡.開(kāi)始一兩天他睡前可能要哭，但只要過(guò)一天最多兩天，他就會(huì)習(xí)慣了.白天讓他少睡23個(gè)小時(shí)，晚上他就會(huì)睡得很好了.同時(shí)還要注意培養(yǎng)他的良好的飲食習(xí)慣，小孩才會(huì)生長(zhǎng)得很好的.黑白顛倒問(wèn)題：從你說(shuō)的情況看，你的小孩每天的睡眠時(shí)間是足夠了.但睡眠時(shí)間安排不合理.黑白顛倒了.白天不讓他睡，可以用給他洗冷水臉的辦法控制白天的睡眠，特別是下午不能讓他睡，他白天哭點(diǎn)都沒(méi)關(guān)系的，總比晚上哭要好點(diǎn)吧.要有意識(shí)地訓(xùn)練他正常的生活習(xí)慣，要讓他的作息時(shí)間有規(guī)律，不要由著他去.小孩每天的睡眠時(shí)間總量基本是恒定的，也就是說(shuō)，他每天睡眠總的時(shí)間是基本不變的.那么，白天睡的時(shí)間多了，晚上睡的時(shí)間就會(huì)少，從而導(dǎo)致小孩夜晚清醒，出現(xiàn)小孩晚上睡不好.解決的辦法是：讓小孩白天少睡點(diǎn)，把睡眠時(shí)間盡量多安排點(diǎn)在晚上，從而讓他養(yǎng)成白天清醒，晚上多睡的良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣.這樣的話，小孩的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)更好，家長(zhǎng)大人也不致那么累了.