太陽(yáng)穴處有小疙瘩，整個(gè)頭部的血管感覺(jué)就像

男 | 21歲懸賞40個(gè)健康幣 2012-04-02 21:58:51 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：太陽(yáng)穴處有小疙瘩，整個(gè)頭部的血管感覺(jué)就像是要炸開(kāi)一樣，神經(jīng)衰弱
男，21歲，過(guò)去由于各種原因，致使在同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上，承擔(dān)了太多的的壓力，于是便大量服用咖啡之類的提神藥物來(lái)應(yīng)對(duì)這些事情，另外我向來(lái)敏感，所以就生了很多的氣，時(shí)間一長(zhǎng)，致使現(xiàn)在面部暗淡無(wú)光，精神疲憊，大腦內(nèi)部一直緊張，持續(xù)了大約4年多，還有每天想的事情太多，快累死了，精神已經(jīng)崩潰了好幾次，面部持續(xù)緊張，太陽(yáng)穴處產(chǎn)生了一個(gè)小疙瘩，頭皮發(fā)麻，臉部發(fā)燙，現(xiàn)在已經(jīng)想開(kāi)了，但是怎樣才能補(bǔ)救這些過(guò)去所造成的身體損失呢

想得到怎樣的幫助：怎樣才能使自己從病態(tài)恢復(fù)到健康的狀態(tài)，不再緊張！

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周敏山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 冠心病,痛風(fēng),糖尿病,慢性胃炎,痛經(jīng)等護(hù)理咨詢幫助網(wǎng)友：6995

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2012-04-02 22:01:06 我要投訴

      病情分析：
      這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在飲食不要吃油膩油炸的辛辣刺激物，多吃些補(bǔ)腦子的食物如大棗，黑芝麻。核桃仁，黑米等生活要有規(guī)律，不可以熬夜可以服用些柏子養(yǎng)心丸效果會(huì)好，用些酸棗仁，枸杞泡水服用注意休息，勞逸結(jié)合適當(dāng)參加些戶外活動(dòng)慢慢調(diào)理，凡任何事情都要量力而行。

何海生寧都縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 善于各種跌打損傷的診治，對(duì)四肢骨折、軀干骨折、筋傷幫助網(wǎng)友：11054

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-02-28 08:20:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這個(gè)年齡階段由于精神狀況的不佳導(dǎo)致的一系列神經(jīng)官能癥，要改善這種情況，首先要注意調(diào)控自己的情緒，放松自己，開(kāi)發(fā)自己的興趣轉(zhuǎn)移自己的注意力，旅游可以舒緩身心，健身一定程度可以調(diào)理內(nèi)分泌

劉淑麗二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母幫助網(wǎng)友：12705

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-02-28 07:27:33 我要投訴

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況很可能是神經(jīng)性頭痛，當(dāng)精神緊張，壓力過(guò)大，疲勞過(guò)度等會(huì)導(dǎo)致，平時(shí)緩解壓力，進(jìn)行體育鍛煉，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，希望我的回答能夠幫助到您！

      以上是對(duì)“太陽(yáng)穴處有小疙瘩，整個(gè)頭部的血管感覺(jué)就像”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！