蜂蜜柚子茶能減肥嗎

      你好根據(jù)你的描述，你的這種情況只喝蜂蜜柚子茶減肥考慮效果并不很理想。平時要少吃，吃飯8分飽，飯后不要久坐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。平時多參加戶外運(yùn)動，鍛煉身體。不要暴飲暴食，晚上八點之后不要進(jìn)食。平時多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩性大的食物。

      你好，蜂蜜柚子茶有一定減肥效果，我建議正確的減肥瘦身方法是節(jié)食加運(yùn)動，這樣減肥比較好的，所以我建議去醫(yī)院可以用中藥調(diào)理減肥或者針灸減肥，也可以吧！

      你好，蜂蜜柚子茶減肥有一定效果，但是時間會比較長，是要持之以恒，慢慢來。
      以上是對“蜂蜜柚子茶能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      2012-03-2818：45：37投訴指導(dǎo)意見：
      柚子本身營養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效。果肉果皮跟蜂蜜融合,做成像果醬一樣的東西,富含纖維,維他命C,多吃對感冒有預(yù)防作用,還能潤喉化痰.另外從中醫(yī)的角度來看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸,調(diào)理脹氣,幫助消化,改善便秘,分解油脂的功效,擁有豐富維他命C的韓國柚子,更能養(yǎng)顏美容,美白肌膚.最重要的是中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。所以蜂蜜柚子茶對減肥有是非常有幫助的.大家可以多多嘗試,效果可能很不錯的哦。.
      指導(dǎo)意見：
      2012-03-2818：45：37投訴指導(dǎo)意見：
      柚子本身營養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效。果肉果皮跟蜂蜜融合,做成像果醬一樣的東西,富含纖維,維他命C,多吃對感冒有預(yù)防作用,還能潤喉化痰.另外從中醫(yī)的角度來看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸,調(diào)理脹氣,幫助消化,改善便秘,分解油脂的功效,擁有豐富維他命C的韓國柚子,更能養(yǎng)顏美容,美白肌膚.最重要的是中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。所以蜂蜜柚子茶對減肥有是非常有幫助的.大家可以多多嘗試,效果可能很不錯的哦。.

      病情分析：
      柚子茶的減肥功效并不大.減肥最健康的方法就是運(yùn)動加飲食減肥.減肥期間避免吃辛辣刺激性食物,避免吃零食,油膩甜膩的食物,零食,飲料等不健康食品.盡量多注意吃蔬菜水果等低能量食物.晚上避免吃夜宵,每天晚上盡量吃七八分飽,避免吃太多,避免暴飲暴食.每天堅持運(yùn)動.柚子茶的減肥功效并不大.減肥最健康的方法就是運(yùn)動加飲食減肥.減肥期間避免吃辛辣刺激性食物,避免吃零食,油膩甜膩的食物,零食,飲料等不健康食品.盡量多注意吃蔬菜水果等低能量食物.晚上避免吃夜宵,每天晚上盡量吃七八分飽,避免吃太多,避免暴飲暴食.每天堅持運(yùn)動.柚子茶的減肥功效并不大.減肥最健康的方法就是運(yùn)動加飲食減肥.減肥期間避免吃辛辣刺激性食物,避免吃零食,油膩甜膩的食物,零食,飲料等不健康食品.盡量多注意吃蔬菜水果等低能量食物.晚上避免吃夜宵,每天晚上盡量吃七八分飽,避免吃太多,避免暴飲暴食.每天堅持運(yùn)動.
      指導(dǎo)意見：
      柚子茶的減肥功效并不大.減肥最健康的方法就是運(yùn)動加飲食減肥.減肥期間避免吃辛辣刺激性食物,避免吃零食,油膩甜膩的食物,零食,飲料等不健康食品.盡量多注意吃蔬菜水果等低能量食物.晚上避免吃夜宵,每天晚上盡量吃七八分飽,避免吃太多,避免暴飲暴食.每天堅持運(yùn)動.

      病情分析：
      蜂蜜減肥也有注意事項。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應(yīng)該經(jīng)常喝水。但應(yīng)該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內(nèi)臟產(chǎn)生刺激，香煙也應(yīng)該禁止。最好不要洗澡，過于消耗體力，容易昏倒，可以短時間沖澡
      指導(dǎo)意見：
      蜂蜜減肥也有注意事項。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應(yīng)該經(jīng)常喝水。但應(yīng)該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內(nèi)臟產(chǎn)生刺激，香煙也應(yīng)該禁止。最好不要洗澡，過于消耗體力，容易昏倒，可以短時間沖澡

      病情分析：
      我覺得你的主要問題是吃飯后沒有運(yùn)動并不是減不了蜂蜜柚子茶可以通便
      指導(dǎo)意見：
      你可以飯后適當(dāng)運(yùn)動比如散步慢跑瑜伽打球游泳等等再加上合理飲食我相信效果會更好
      以上是對“蜂蜜柚子茶能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！