過(guò)敏性鼻炎自我治療方法有哪些?

      您好！很高興為您解答問(wèn)題，過(guò)敏性鼻炎，可以早晚用布地奈德噴鼻劑噴鼻腔，再每天晚上吃一片氯雷他定片或枸地氯雷他定片。用一段時(shí)間，把癥狀控制住。可以到醫(yī)院做個(gè)過(guò)敏源檢測(cè)，看看對(duì)什么東西敏感，以后少接觸，就會(huì)好很多了。
      

      過(guò)敏性鼻炎是由我們免疫系統(tǒng)對(duì)外界的過(guò)激防御反應(yīng)引起的，但我們又不能把自身的免疫系統(tǒng)破壞了去治療過(guò)敏性鼻炎，所以只能針對(duì)它出現(xiàn)的癥狀來(lái)治療。
      緩解輕度過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻部癥狀，首選生理性鹽水沖洗鼻腔，每天一到兩次。市場(chǎng)上有賣(mài)鼻腔清洗器和配套的清洗鹽。生理性鹽水清洗鼻腔有三方面作用：第一，把鼻腔分泌物和過(guò)敏原從鼻腔清洗出去；第二，保持鼻腔濕潤(rùn)；第三，有研究表明，生理性鹽水沖洗鼻腔可改善鼻黏膜細(xì)胞功能，使鼻腔分泌物更容易排出。鼻炎癥狀控制不住的時(shí)候，就應(yīng)該用藥，否則的話，鼻子一堵塞，整個(gè)人的精神狀態(tài)都不好，休息不好，供氧也不足。比如炎癥，可以用激素類(lèi)鼻腔噴霧劑去消炎，這相當(dāng)于在鼻腔局部抑制身體產(chǎn)生免疫反應(yīng)。使用鼻腔噴霧激素，這一給藥方式只在鼻腔里發(fā)揮作用，不用將藥物吃進(jìn)去，所以叫局部外用。
      除了藥物治療以外，也要注意平時(shí)的生活衛(wèi)生習(xí)慣。從戶外回家后及時(shí)淋浴并更換衣物、鞋子。衣物及床上用品清洗后使用烘衣機(jī)干燥而不是懸掛在室外。注意床墊、床底、被子、枕頭、沙發(fā)、地毯、窗簾、絨毛玩具……所有容易積塵的地方定期吸塵清潔。最好選用純棉高支床上用品或?qū)ｉT(mén)的防螨床上用品。注意！清除灰塵不等于能清除塵螨和霉菌。塵螨糞便中的蛋白質(zhì)是很常見(jiàn)的過(guò)敏原，防不過(guò)來(lái)就躲。關(guān)閉門(mén)窗，開(kāi)空調(diào)或者空氣凈化器。
      如果以上方法還不能減輕過(guò)敏癥狀，那就要向醫(yī)生求助了。建議首選離你最近的醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科就診，他們通常有較高的診療水平，也較了解當(dāng)?shù)爻Ｒ?jiàn)過(guò)敏原，便于針對(duì)性治療。
      
      以上是對(duì)“過(guò)敏性鼻炎自我治療方法有哪些?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      過(guò)敏性鼻炎主要表現(xiàn)為反復(fù)打噴嚏、流涕、鼻塞、鼻癢，可以并發(fā)眼結(jié)膜炎，會(huì)有眼癢、流淚的表現(xiàn)。
      過(guò)敏性疾病，包括過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、過(guò)敏性皮炎、哮喘等，是身體對(duì)環(huán)境的某些刺激產(chǎn)生的過(guò)敏性表現(xiàn)。過(guò)敏原檢測(cè)的目的在于查明過(guò)敏原的種類(lèi)，一是可以避免接觸該種過(guò)敏原，減少發(fā)??；二是可以針對(duì)某些過(guò)敏原（如塵螨）進(jìn)行脫敏治療，部分患者可以實(shí)現(xiàn)根治的目的。但是，由于過(guò)敏的原因比較復(fù)雜，不是所有的患者都能查出過(guò)敏原。
      查出過(guò)敏原后，部分過(guò)敏性鼻炎的患者可脫敏治療。即使采用了脫敏治療，有部分患者可根治，部分發(fā)病時(shí)癥狀可減輕，但仍有部分患者的療效不明顯，需有一定的心理準(zhǔn)備。
      日常保健可以注意鍛煉身體，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，預(yù)防感冒。健康飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡。避免辛辣刺激性食物，避免煙酒?？梢悦咳招斜乔粵_洗。積極治療相關(guān)疾病，如糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等。堅(jiān)持正規(guī)治療、改善生活和工作環(huán)境、鍛煉身體、提高機(jī)體抵抗力，能控制癥狀，因此患者的日常護(hù)理非常重要。
      

      過(guò)敏性鼻炎的主要癥狀有：噴嚏，每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，每次多于3個(gè)，多在晨起或者夜晚或接觸過(guò)敏原后立刻發(fā)作；大量清水樣鼻涕，有時(shí)可不自覺(jué)從鼻孔滴下；間歇或持續(xù)的鼻塞，單側(cè)或雙側(cè)，輕重程度不一；大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
      建議減少接觸過(guò)敏原，減少室內(nèi)的塵螨數(shù)量；維持居住空間相對(duì)濕度至60%以下，但不要過(guò)低，如低于30%～40%會(huì)造成不適；清掃地毯；清洗床上用品、窗簾，螨變應(yīng)原溶于水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應(yīng)原；使用有濾網(wǎng)的空氣凈化機(jī)、吸塵器等；相應(yīng)花粉致敏季節(jié)，規(guī)避致敏原；對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏的患者回避過(guò)敏原。
      藥物治療應(yīng)考慮療效、安全性、性?xún)r(jià)比等。常用鼻內(nèi)和口服給藥，療效在不同患者之間可能有差異。局部鼻內(nèi)給藥具有許多優(yōu)點(diǎn)，高濃度藥物可直接作用于鼻部，避免或減少了全身副作用。但對(duì)于伴有其他過(guò)敏性疾病患者，鼻內(nèi)給藥不是最佳選擇，推薦全身藥物治療。
      經(jīng)藥物或免疫治療鼻塞癥狀無(wú)改善，有明顯體征，影響生活質(zhì)量；鼻腔有明顯的解剖學(xué)變異，伴有功能障礙；合并慢性鼻-鼻竇炎、鼻息肉，藥物治療無(wú)效者，可以行外科手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎的情況的原因，和過(guò)敏體質(zhì)飲食或者是吃辛辣食物都是有關(guān)系的，最好是及時(shí)的用藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在治療期間飲食不要吃辛辣的食物，避免同房，以免加重癥狀，這種情況也可以口服氯雷他定片和藿膽丸治療觀察的，要及時(shí)的對(duì)癥治療，以免引起慢性炎癥。
      

      病情分析：
      你好，治療可以用鹽水洗鼻法就是用生理鹽水加熱到適當(dāng)溫度即不燙手溫溫的就可以了，然后用加熱后的鹽水沖洗鼻腔，可以改善鼻炎癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是最好還是同時(shí)配合服用抗過(guò)敏藥物如氯雷他定或西替利嗪等，也可以到醫(yī)院檢查過(guò)敏原，并盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原。
      
      以上是對(duì)“過(guò)敏性鼻炎自我治療方法有哪些?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      過(guò)敏性鼻炎,建議您進(jìn)行特異性免疫治療亦稱(chēng)脫敏治療,就是先做試驗(yàn)查出過(guò)敏原后進(jìn)行脫敏治療。對(duì)花粉,塵螨誘發(fā)的過(guò)敏性鼻炎的療效比較肯定。應(yīng)用抗組按藥物如西替利嗪,氯雷他定,酮替芬等