請(qǐng)問：早晨起床后喝一杯蜂蜜涼開水，好嗎？

      喝水可以起到補(bǔ)充胃腸道的水分，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。蜂蜜具有潤(rùn)滑腸道，預(yù)防便秘的作用。養(yǎng)成每天早起喝蜂蜜水，每天定時(shí)排大便的習(xí)慣，對(duì)身體是有益的。
      

      你好，如果有便秘，平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），防止大便干燥，多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥，建議口服乳果糖口服液或者麻仁丸治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況肯定好啦，既能夠補(bǔ)充一晚上缺少的水分，而且還能過是腸道得到潤(rùn)滑，是比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問：早晨起床后喝一杯蜂蜜涼開水，好嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！