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如何增強內(nèi)心的動力啊

男 | 28歲 2012-03-07 14:23:30 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我在做業(yè)務的感覺自己,自己心里在一次次打擊面前有點提不起盡頭,總在想需要后面有個人鼓勵我支持我,可是沒有這樣的人,自己缺乏強大動力,對前途感覺害怕,感覺沒有奮斗動力源,怎么辦

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謝歡來
謝歡來 醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、帕金森 高血壓 糖尿病 幫助網(wǎng)友:689稱贊:5
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2012-03-08 19:08:58 我要投訴

      通過語言暗示和目標暗示來提高。
      

張麗
張麗 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,焦慮癥,婚姻關系,戀愛情感,親子關 幫助網(wǎng)友:11168稱贊:1597
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2012-03-07 14:49:47 我要投訴

      病情分析:
      內(nèi)心的動力可以通過語言暗示和目標暗示來提高。
      指導意見:
      當自己沒有什么動力的時候,通過對自己說話鼓勵自己。比如,你可以的相信自己的能力?;蛘甙涯忝刻斓哪繕司唧w化,來督促自己。
      當然能有一個說你優(yōu)點的人鼓勵你更好,如果沒有的話,也可以自己列出自己的優(yōu)點多強調(diào)。
      

帥小燕
帥小燕 其他 幫助網(wǎng)友:426稱贊:18
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2012-03-07 14:44:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的情況,一次次打擊并不是一件壞事,當下次再遇到相同的情況你就不會犯同樣的錯誤了,你要把它看作是次次經(jīng)驗的積累,更不需要說抬不起頭。對前途害怕。至于說需要后面有個人支持你,我覺得作為一種精神支柱固然好,但是任何事情是要靠自已的,別人也只能給你心理上的安慰罷了。
      指導意見:
      建議抬起頭,充分發(fā)揮你的特長,不斷的吸取經(jīng)驗,相信成功會是你努力的心然結果。世上無難事只怕有心人!相信你!
      
      以上是對“如何增強內(nèi)心的動力啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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