蹲下時(shí)間長站立后會(huì)頭暈,是缺少葡萄糖,但不知道要吃

      你好，根據(jù)描述情況，可能與體位性低血壓有關(guān)，一旦發(fā)生體位性低血壓，應(yīng)反復(fù)測量不同體位的血壓，以便明確診斷，對癥治療。體位性低血壓除病因治療外，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： (1)合理飲食，補(bǔ)足營養(yǎng)，避免飲食過飽或饑餓，不飲酒。 (2)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充分的睡眠時(shí)間，避免勞累和長時(shí)間站立。 (3)癥狀明顯者，可穿彈力長襪，用緊身腰帶。對少數(shù)慢性體位性低血壓患者，也可給藥物治療，如中藥補(bǔ)中益氣丸、生脈飲，并可試用腎上腺皮質(zhì)激素。 (4)為預(yù)防體位性低血壓發(fā)生，在站立時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，在站立前先做準(zhǔn)備動(dòng)作，即做些輕微的四肢活動(dòng)，也有助于促進(jìn)靜脈血向心臟回流，升高血壓，避免體位性低血壓發(fā)生。