膽結(jié)石術(shù)后應(yīng)注意什么？

      1.維持理想體重。
      2.保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
      3.注意飲食安全衛(wèi)生、定時(shí)定量。
      4.絕對(duì)禁止暴飲暴食。
      5.避免長(zhǎng)時(shí)間以坐姿從事工作。
      6.避免過(guò)于疲勞。
      7.不可穿著束緊胸腹的緊身衣物
      8.若有便秘癥狀，須積極治療。
      應(yīng)該注意的飲食規(guī)范：
      1.多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
      2.限制膽固醇的攝取量。絕對(duì)不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。
      3.多補(bǔ)充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。
      4.禁食易產(chǎn)生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
      5.牛奶只限于飲用脫脂奶。
      6.多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。
      7.烹調(diào)食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。
      8.禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。
      9.口味盡量清淡，調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制。
      10.避免食用加工食品和高糖分的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      術(shù)后以抗炎治療為主，要保持切口的清潔衛(wèi)生，多喝水，飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，忌辛辣刺激性、油膩的食物的懾入。
      醫(yī)生詢問：