孩子不吃菜

保密 | 0個月 2011-12-20 15:56:42 2人回復 來自信陽市

健康咨詢描述: 啥菜都不吃

想得到怎樣的幫助:怎么讓他不挑食

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劉振山
劉振山 威縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕不育盆腔炎乳腺炎 幫助網(wǎng)友:103稱贊:7
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2011-12-20 15:59:14 我要投訴

      病情分析:
      請對提問者病情認真做出媽媽一定要多動腦筋變化蔬菜的烹煮方式,如將胡蘿卜等根菜類做成簽或絲狀或磨成醬泥,加入肉餡中作成小水餃、小包子、小餡餅或小餛飩,或把蔬菜添加于漢堡的碎肉中,制成漢堡包或其它食物。
      寶寶上餐桌后不吃蔬菜,媽咪可把他們最喜歡吃的食物放在一個小盤子里,并說只有把盤里的蔬菜吃光了才可以吃喜歡東西。通常,寶寶為了能吃到喜歡的食物,只好把盤里不喜歡的蔬菜吃光。這樣,有助于寶寶突然發(fā)現(xiàn)討厭的蔬菜并不那么難吃,變得逐漸愛吃起來。合理化分析,抄襲問題內(nèi)容、敷衍的,不計入獎勵統(tǒng)計!
      指導意見:
      雖然媽媽心里想著讓寶寶多吃一點,可臉上卻要不露聲色。先神色自然地和寶寶說些非常有趣的事兒,根本不提吃菜的問題。即使提也只限于“這菜的味道真好,你猜猜是怎么做出來的?”之類的話。于是,寶寶便會不停地猜呀猜,從中感到樂趣,心里留下愉快的記憶。這樣,就會使他們一點兒都不覺得吃自己不喜歡的菜是件討厭的事。
      醫(yī)生詢問:
      

馬醫(yī)生
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2011-12-20 15:57:46

      你好,應(yīng)該注意食物烹調(diào)的變化。孩子不想吃飯,可以讓他換換口味,同一種食物,采用不同方法,可以使孩子胃口大開。例如不吃蛋,可以改做蛋糕等;不吃青菜,可以做春卷、餃子等食物。此外,平時應(yīng)該盡量不讓孩子吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥膩的食品。必要時可服用一些生命陽光牛初乳保健食品或藥品。輕度厭食患兒,可服稚兒靈、八珍膏,大一些孩子可吃山楂膏、山楂片。
      

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