這早上刷牙的時候發(fā)現(xiàn)我的嚼牙松了

      你好，請問你的性別及年紀(jì)，牙齒松動有以下幾種原因，一：牙齒遭到以外的撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒發(fā)生搖動。這是因?yàn)橥鈦磉^大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒發(fā)生松動。二：隨著年齡的增長，牙齦也會或多或少發(fā)生退行性萎縮。中老年人的牙周組織萎縮后，支持力減弱，就會出現(xiàn)牙齒松動現(xiàn)象。三：牙周變性也可以引起多數(shù)牙齒松動。牙周變性多發(fā)生在青年人，是由于牙周組織發(fā)生退行性改變，牙周纖維破壞、牙槽骨吸收，造成牙齒松動并且移位。牙周變性所引起的牙齒松動最先發(fā)生在上下前牙和第一磨牙，由于牙齒移位，原來排列整齊的牙齒變稀，上前牙向外突出、牙齒之間產(chǎn)生縫隙，進(jìn)而越來越嚴(yán)重引起牙齒松動。平時注意飲食，少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃幾次，以保證營養(yǎng)的攝入和營養(yǎng)量。應(yīng)該使用軟毛的牙刷。多吃蔬菜水果，合理使用牙齒,少吃硬食，排除夜磨牙,防止牙齒過度受力。建議你到正規(guī)的醫(yī)院找出是你牙齒松動的原因。
      

      盡可能的保住牙齒，不要拔牙。