酸奶能不能家熱喝,最高能加熱到多少度,謝謝

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，酸奶加熱如果溫度過(guò)高，有益菌遇熱被破壞了,起不到調(diào)理胃腸的功能，而且口味和口感都會(huì)改變
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      若只把酸奶加熱到微溫，酸奶中的乳酸菌就不會(huì)被殺死，反而會(huì)增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用會(huì)更大。建議把酸奶連袋或杯放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨著加溫晃動(dòng)，感覺(jué)其溫和了，就可以飲用了，特別是在寒涼的冬天這種方法更好
      

      病情分析：
      你好。酸奶是可以加熱的親，能是能,但加熱后乳酸菌就死了,失去了原來(lái)的效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      酸牛奶中的活性乳酸菌對(duì)人體有益無(wú)害，它可分解鮮牛奶中的乳糖而產(chǎn)生乳酸，使腸道酸性增加，有抑制腐敗菌生長(zhǎng)和減弱腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素的作用。此外，活性乳酸菌還具有增強(qiáng)胃腸消化能力的作用，而經(jīng)過(guò)加熱煮沸后，不僅酸奶的特有風(fēng)味消失，而且其中的有益菌也被殺死，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。
      

      你好，酸奶最好不要加熱，因?yàn)樗崮讨泻械挠幸娉煞?，主要是各種有益菌。加熱的話會(huì)影響菌群的活性。如果覺(jué)得酸奶涼的話?？梢杂脺厮m當(dāng)?shù)臏匾幌?。最好不要超過(guò)30度。
      
      以上是對(duì)“酸奶能不能家熱喝,最高能加熱到多少度,謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！