預(yù)產(chǎn)期快到了，我要補(bǔ)充什么？

保密 | 0個(gè)月 2011-11-25 12:19:46 3人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述：預(yù)產(chǎn)期是元月一日，聽朋友說快要生的時(shí)候要補(bǔ)充維C。但是我不是很懂，產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生也沒有說過，問問，我需要在生前補(bǔ)充什么？

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2011-11-25 12:22:48

      指導(dǎo)意見：
      懷孕早期(一至三個(gè)月)：這時(shí)胎兒腦細(xì)胞及身體各器官正快速增殖發(fā)育，足夠的養(yǎng)分供給是重要的，建議少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白質(zhì)、維他命豐富的食物.懷孕中期(四至六個(gè)月)：孕婦這時(shí)候較為舒服，同時(shí)子宮不算太大，胃部不受壓迫而食欲也變好了，建議多攝取蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)及卵磷質(zhì)(蛋黃)豐富的食品、小米等雜糧.懷孕后期(七到十個(gè)月)：懷孕后期胎兒體重快速增加，孕婦食欲也增加，此時(shí)飲食以清淡為主，建議蔬菜水果要多吃，避免便秘，有些媽媽此時(shí)仍然食欲不佳，可以少量多餐來(lái)對(duì)應(yīng)，切忌糕餅甜食吃太多，造成產(chǎn)后身材恢復(fù)難困難.
      醫(yī)生詢問：

張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周幫助網(wǎng)友：47380稱贊：3

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2017-12-20 07:29:34

你好，你的心情我非常理解，這時(shí)已經(jīng)快到預(yù)產(chǎn)期，一定不要隨意的補(bǔ)充維生素或者是其他物質(zhì)。而且這時(shí)也不要吃太多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩，體重增加。

顏承堯滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7

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2017-12-20 07:43:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好：預(yù)產(chǎn)期快到了，如果你不缺乏微量元素或者營(yíng)養(yǎng)的話，不需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注正常飲食就行，注意觀察，適當(dāng)活動(dòng)，如有腹痛，見紅，破水等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院入院待產(chǎn)，祝健康！

      以上是對(duì)“預(yù)產(chǎn)期快到了，我要補(bǔ)充什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！