請問自我按摩涌泉和關(guān)元穴對腎陽虛和氣虛有

      病情分析：
      您好！根據(jù)您咨詢自我按摩涌泉和關(guān)元穴是否對腎陽虛和氣虛有作用，是補補腎陰的還是補腎陽的問題，給與您回復(fù)：按摩有補瀉的作用。中醫(yī)針灸按摩的治療作用是調(diào)節(jié)陰陽平衡。
      指導(dǎo)意見：
      針灸按摩的目的是是補虛瀉實涌泉穴和關(guān)元穴主要的作用是滋陰，對腎陽虛和氣虛只有輔助作用，您應(yīng)該按摩足三里。脾俞，腎俞，命門這幾個穴位。祝您身體健康！
      醫(yī)生詢問：
      

      你好，涌泉穴又被稱為長壽穴，位于腳底前部，是腎經(jīng)的首穴，對于身體的生長發(fā)育和生殖器官等都有一定的影響，若每天堅持在臨睡前用手掌來回揉搓或者按摩該穴位的話，可以幫助促進(jìn)身體健康，起到延年益壽的作用。當(dāng)人體過度勞累或者年紀(jì)增大時，便很容易出現(xiàn)腎虛，四肢無力，腰肢酸痛，記憶力衰退，性功能減弱等癥狀，而涌泉穴是腎經(jīng)的首穴，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩便可以使腎經(jīng)之氣涌出并灌溉到全身，進(jìn)而起到補腎強身的作用。
      關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。它為先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。
      
      以上是對“請問自我按摩涌泉和關(guān)元穴對腎陽虛和氣虛有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，涌泉穴是腎的首選穴位，是腎的保健穴位，可以補腎陰也可以補腎陽，引火下行等作用；關(guān)元穴也是一個保健穴，一般是溫灸來補益腎陽的作用。
      指導(dǎo)意見：
      個人謹(jǐn)提供以下幾點建議，希望對您有所幫助：
      平時可以用溫灸來灸關(guān)元穴，或者按摩關(guān)元和涌泉，平時洗腳完可以按揉涌泉穴六十次到一百次都可以，睡覺的時候可以按揉關(guān)元穴一百次左右。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，關(guān)元屬于任脈，涌泉屬于腎經(jīng)，兩個穴位是有補腎的作用的
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)元穴可以艾灸，是溫腎陽的，而且對全身體質(zhì)都有增強，涌泉一般認(rèn)為是滋腎陰的
      醫(yī)生詢問：