視力下降疑似青光眼咨詢(xún)

大夫你好，謝謝回復(fù)！還想請(qǐng)教一下：左眼眼底照片中視盤(pán)前邊弧形的白色物質(zhì)是什么，我左眼視力下降明顯（原1.0 現(xiàn)0.6 矯正視力），是否與之有關(guān)，怎樣提高視力呢？淚膜破裂測(cè)定分別為2s、3s，說(shuō)是干眼癥，應(yīng)該怎樣治療呢？

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你好，電腦、電視、手機(jī)產(chǎn)生電磁輻射，輻射加重近視、散光，引起眼睛疲勞，眼睛疼痛，眼睛干澀，干眼癥，視力下降，頭疼頭痛頭暈。一些青少年每天在電腦前一呆就是幾個(gè)小時(shí)，期間注意力高度集中，眨眼次數(shù)大大降低，容易引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，結(jié)膜充血。另外，玩電腦又是在空調(diào)環(huán)境下，由于眼球水分蒸發(fā)過(guò)快，加上窗戶(hù)緊閉空氣不流通，也容易造成眼睛缺氧，淚液減少，沖洗眼內(nèi)異物的能力也隨之減弱，從而易導(dǎo)致結(jié)膜炎的發(fā)生，患上干眼癥。三成網(wǎng)蟲(chóng)有干眼癥 干眼癥的全名叫眼睛干燥綜合癥，是指由眼淚的減少或目腺功能下降，導(dǎo)致眼睛表面出現(xiàn)微小傷痕的一種癥狀。如何預(yù)防干眼癥 注意眼睛保濕是最好的預(yù)防方法。要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，連續(xù)在電腦熒屏前的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔1小時(shí)就要休息5－10分鐘，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。眼睛是向內(nèi)、向下看的，所以在休息時(shí)，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。人在休息時(shí)，也要活動(dòng)頸部和肩部肌肉，因?yàn)轭i部肌肉僵直紊亂會(huì)影響視力。學(xué)生還要注意膳食結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。