說明肝腎的機能比較衰弱.建議養(yǎng)成良好的作息習慣,補充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。
你好朋友這樣考慮是由于身體缺乏微量元素,鋅,鈣,鐵導致的啊
以上是對“指甲上出現(xiàn)黑色的堅條紋是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,一般來說,這種情況都是由于體內(nèi)微量元素的缺乏引起來的,你可以考慮做個微量元素的檢測,另外平時多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,適當?shù)难a充微量元素,盡量避免疲勞,熬夜一般都能夠改善。
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