都說(shuō)女性要常按摩胸部就好，那怎么按摩才是

女 | 24歲懸賞30個(gè)健康幣 2011-08-27 17:52:06 2人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述：都說(shuō)女性要常按摩胸部就好，那怎么按摩才是正確的？
感覺(jué)對(duì)于大多女性來(lái)說(shuō)，想按摩自己胸部都是不懂正確穴位。即使看著網(wǎng)上教按摩的穴位圖，也難以并且也不找到正確穴位。所以想問(wèn)，如果是要自己按摩胸部，一定要按照穴位圖嗎？有沒(méi)有別的按摩法？是不是不可以捏，只能按壓，或輕柔？

想得到怎樣的幫助：可以介紹些非穴位的按摩手法嗎？簡(jiǎn)單的，不要太復(fù)雜，還有時(shí)間長(zhǎng)短。

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2011-08-27 17:58:20 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)沒(méi)有必要一定按照穴位來(lái)按摩的，只是一個(gè)長(zhǎng)期的堅(jiān)持的過(guò)程的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)按摩在月經(jīng)期間效果更好的，建議在這段時(shí)間你可以在乳房上面涂上少許的精油，可以順時(shí)針的輕柔的按摩就可以的。

廖宏護(hù)師擅長(zhǎng): 疾病擅長(zhǎng),濕疹,痤瘡,皮炎,蕁麻疹,皮膚瘙癢癥, 幫助網(wǎng)友：1303

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2011-08-27 18:07:45 我要投訴

      病情分析：
      您好！自已按摩胸部，不一定要按穴位。但不可以用捏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：采用最簡(jiǎn)單的辦法，雙手大拇指與四指分開(kāi)，四指在下，拇指在上，從乳房外，從下向上托起往前集中，每天反復(fù)10下。
      醫(yī)生詢問(wèn)：